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脾胃弱,体质差怎么长高?不妨试试这种不打针不吃药的方法


时间: 2021/8/30 14:44:45 浏览量:124 字号选择: 分享到:

我们在工作疲劳时,会下意识揉一揉脖子,掐一掐肩膀。按揉的刺痛过去后,肩颈就会涌上一股热意,酸痛也减轻了。

这种通过在皮肤和肌肉组织上连续动作的行为称为“按摩”,也叫做“推拿”。

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推拿可谓是历史最悠久,操作最方便的保健治疗方式之一。不受场地、时间、气候、设备等种种条件的制约,手随心动,哪里不爽按哪里。

推拿能够舒筋通络、调和气血,对体质差、脾胃弱的孩子来说,是很好的保健方式。


推拿能让孩子长高吗?

做过小儿推拿的家长都知道,推拿中偶尔会拉伸孩子的四肢。这很容易让人误会:从小“抻抻胳膊、抻抻腿”,孩子岂不是能长得很高?

可惜,拉伸产生的身高变化大多来源于骨间隙的变化,骨骼实际并未变长。刚拉伸完似乎变高了,过一会儿就打回原形。

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那推拿只能让孩子“虚假”的长高吗?

no!可不是这样,推拿对长高非常有益!因为它能改善体质,为长高创造良好条件。


推拿对身高的作用

对营养吸收的作用

营养是身高成长中非常重要的一环。万丈高楼平地起,需要大量的建材做基础。身高要成长,也需要大量的营养做基础。脾胃差的孩子,营养吸收不好,哪有“建材”给到身高呢?

小儿推拿在治疗过饱(伤食发热)和肠胃虚弱(消化不良)上,都具有良好的效果。

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通过推拿改善胃肠功能,促进营养消化吸收,保障了充足的“建材”,身高自然比之前更好成长。


对疾病的缓解作用

儿童免疫系统尚未发育完全,抵御流行性疾病和环境变化的能力比成年人差很多。发热是儿童时期的常见病,也是多发病。

常用的退烧针、退烧药多为解热镇痛剂,抗生素甚至激素。这些药物容易给孩子脆弱的肠胃带来负担;同时,疾病本身也会影响正常身高发育,家长尤其不要相信“烧长”这类谣言。

相比于药物,小儿推拿优势就凸显出来了:

首先,推拿对多种原因造成的小儿发热都有良好的退热效果。

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其次,推拿结合其他形式共同治疗,能加快儿童退热速度,减少用药量。这样就减轻了药物对肠胃的刺激,帮助孩子更快恢复健康,回归到正常的身高发育进程中。


提升免疫力的作用

推拿对于体质孱弱、无法保证足量运动的孩子,能起到一定的补充作用。惠州市第三人民医院特意从幼儿园选取43名体质较差,经常感冒的孩子,安排了一年的推拿保健。一年后,这些孩子无论bmi(身体质量指数)还是心肺功能都有了明显好转。

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不适宜推拿的情况

小儿推拿虽然有许多好处,但下面这些情况的孩子,并不适合推拿:

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小编总结:

小儿推拿是一项融合了中国传统医学理念,并经过长期实践发展而来的治疗方式。除了治疗疾病,还能提高免疫,为身高成长提供良好助力。

小儿推拿非常适合0~12周岁的孩子,而且6周岁以下的推拿效果最好。

顺带一提,要去正规医院接受正规的推拿治疗。


参考文献:

1.《推拿按摩,可使小儿正气充足!说说小儿推拿那些事儿》中国中医药报
2.《中医小儿推拿治疗伤食发热50例临床观察》王乐萍.world latest medicne information (electronic version)2018 vo1.18 no.90
3.《小儿推拿退热研究进展》苏珊 段金伟 李庆军.中华中医药学刊.第35卷第5期.2017年5月
4.《小儿推拿对幼儿园幼儿体质发育及免疫功能的影响》 深圳中西医结合杂志.2017年7月第27卷第13期


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