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牛年长高就靠它,7天游戏不重样,解锁爸爸带娃新姿势!


时间: 2021/2/18 17:31:23 浏览量:13 字号选择: 分享到:


先来一个灵魂拷问:

爸爸or妈妈,谁对孩子成长更重要?

 

其实,宝爸和宝妈对宝宝的重要性各占半壁江山,可惜很多宝爸忙于事业,平时较少参与宝宝的日常。鉴于宝爸对宝宝健康人格体魄塑造,具有不可替代的作用,趁过年7天轻松假期,宝爸多和娃交流感情、创造美好的新年回忆吧。

 

至于交流方式,还有比“玩耍”更合适的选项吗?不仅轻松愉悦,还能锻炼身体,促进身高增长呢。

 

至于宝妈们嫌弃宝爸带娃太糙,担心宝爸和娃玩耍会看的让人“心跳加速”这点,小编列举3项有利证据可以安宝妈们的心——

 

爸爸也为养育孩子做好了准备

bbc专门拍摄了一部纪录片:《父亲的生物学意义》。里面提到:从妈妈怀孕开始,爸爸体内的睾丸激素开始下降,雌激素上升并发挥作用,让他们不那么男性化,攻击欲望更低、更有耐心。所以,爸爸们嘴上说带不了娃,身体却很诚实的做好了准备。

 

爸爸能更好帮助孩子成长独立

很多宝妈们诟病宝爸的一点,就是他们带娃太“粗心大意”,“大大咧咧”。

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提前领悟社会的酸甜苦辣

 

宝爸带娃虽然看起来粗糙,却给宝宝创造了更多探索环境的机会,满足宝宝与生俱来的好奇心,激励他们不断尝试新事物,变得更坚强、更具有冒险精神。

 

爸爸带娃更有助宝宝突破遗传

爸爸带娃,是对娃脑力、体力全方位的锻炼。锻炼宝宝的全身力量、平衡性。

 

不管是缺乏运动的娃,还是精力过剩的娃,体力耐力更好的宝爸都能帮助消耗精力,还你一个狼吞虎咽、“fufu”大睡的宝宝。 

话虽说到这份上,宝爸还是会耍赖皮的:“那我不知道带宝宝玩什么呀?”

别急,小编总结了7个带娃大红包,赶快来抢它!


初一

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大年初一是岁之朝,月之朝,日之朝,所以又称“三朝”,大家通常会拜访亲人或外出踏春。考虑到疫情,一家人可以选择在家化身大牛小牛,庆祝牛年~

具体做法为:

1.双手触地,双腿注意伸直,变身“牛”;

2.宝宝与宝爸面对面,抬起同侧的手,击掌!然后放下手支撑好,换另一只手,击掌!

牛牛击掌能锻炼宝宝的平衡力和肌肉力量。适合3~10岁的小朋友。新年新祝福

 

初二

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初二的传统习俗是“回娘家”,这一天女儿要带着丈夫和孩子回娘家拜年。经过初一初二两天,宝宝们的小金库是不是已经鼓鼓囊囊啦?宝爸们是时候让宝宝知道什么叫赚钱不易。

具体做法为:

1.宝爸进入单独的房间,把压岁钱藏在身上;

2.宝宝在宝爸身上攀爬,从头发开始寻找压岁钱藏在哪里。

这个动作能增强宝宝四肢肌肉力量,增强肌体协调性,适合2~5岁宝宝玩耍。宝爸的力量优势比宝妈更好保护攀爬的宝宝,玩的时候要集中注意力哦。

 

初三

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传说中,正月初三是“老鼠娶亲”的日子,入夜后必须早早熄灯就寝,让老鼠家族举行婚礼。为了避免宝宝的新年礼物被老鼠偷走做彩礼,宝爸要带领宝宝打一场新年礼物保卫战~

具体做法为:

1.宝宝扮演小老鼠,往自己的礼物方向爬;

2.宝爸扮演保卫者,抓住宝宝双脚,把宝宝拉离礼物所在的位置;

3.年龄稍大的宝宝可以和宝爸互换身份。

这个动作能有效锻炼上肢和腰腹力量,适合2~6岁的宝宝。宝爸在宝宝心中通常代表了力量的权威,所以由宝爸进行游戏,宝宝会更有成就感。

 

初四

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正月初四迎灶神,按照传统习俗,要供上三牲、水果、酒茶,拜诸神。初四吃什么好吃的呢?让宝宝来做主吧~

具体做法为:

1.宝妈在地上摆上纸杯(每个纸杯上写上一种食材的名字)

2.宝爸双手绕过宝宝腋下,把宝宝抬起,变成一个“移动夹子”

3.宝宝指挥宝爸把自己移动到想吃的食材上方,用脚夹起纸杯,再指挥宝爸挪到一边。

这个动作能有效锻炼身体协调性和腿部肌肉力量,适合2~7岁的宝宝玩耍,同时也在考验宝爸们的臂力,平时疏于锻炼的宝爸,心里有没有点慌慌得er呢?

 

初五

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正月初五,俗称破五节,民俗认为之前诸多禁忌过此日皆可破,承载了中国人的美好希望和憧憬。破五要吃饺子,还要清洁卫生,把垃圾(穷气)扫地出门。这就到了宝宝大显身手的时刻了,穷气扔的多,来年更富足~

具体做法为:

1.准备10~15个沙包或空瓶假定为“穷气”。

2.宝宝与宝爸比赛,用双脚夹住沙包/空瓶,夹投出去。

3.宝妈负责计时和测量夹投距离。

这个动作能锻炼宝宝收腹和腿部的协调性,适合4~6岁的宝宝玩耍。宝宝要注意保持平衡。宝爸要集中精神,保护宝宝不要摔倒哦!

 

初六

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正月初六又称马日,在这一天要送穷,是中国民间一种很有特色的岁时风俗。在中国各地还有自己的送穷办法,各不相同。推荐一个可以一起玩耍的送穷神小游戏,让宝宝给家中财运增砖添瓦~

具体做法为:

1.宝妈准备一些破旧的,准备弃置不用的物品。

2.宝爸扮演穷神,站在小区集中投放的垃圾桶附近。

3.宝爸开始缓慢往家走,宝宝按照妈妈规定的路线奔跑,把物品送到宝爸手中,接到物品的宝爸要返回垃圾桶旁把物品丢掉。

4.在丢完所有物品后,宝爸如果没有走回到家中,就算成功。

这个活动可以增强宝宝的心肺功能,提高身体灵活程度,3岁以上的宝宝都可以玩。妈妈可以把线路设计的复杂一点,爸爸可以假装走的很快,这样宝宝完成时会更有成就感。

 

初七

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初七被称为“人日”,传说女蜗于第七天造出了人,所以这一天是人类的生日,反映了中国古代人民对“人”本身的尊重。

清闲的年假即将结束,宝爸宝妈们又要开始忙碌的新的一年。宝宝也要开始新的学习和生活。

大多数宝爸们忙于担起家庭重担,平日和宝宝交流的时间也不如宝妈多。今天不妨来一场“宝爸专场”,填补上一年宝爸未能参与的时光,让宝宝的人生多一份家人的亲密,更多一份美好的回忆~


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