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与其焦虑孩子的身高?不如看看孩子有没有这个长高特征


时间: 2020/5/18 10:09:51 浏览量:584 字号选择: 分享到:

之前有网友晒出了一张黄多多的照片,大家纷纷惊叹:许久不见,又长个啦。

 640.jpg

不过大家最关注的还是多多的一双腿,又长又直就像模特一样,好看到逆天,简直让人羡慕不已,网友更是直呼想要同款大长腿。

转身看看自家孩子,咦,腿看起来不太长,不完美啊。

要是能在这基础上再长点,那我们也能成为别人羡慕的对象。

能否拥有一双大长腿,离不开位于骨骺与骨干之间的一种软骨组织——骺板(又叫生长板),它也是决定孩子今后身高水平的关键!

 

身高的“关键”——生长板

为了让爸妈更好理解生长板的位置,我们拿健身用的哑铃做比方:

 1-3_画板 1.jpg

骨骼生长板软骨不同于耳朵、鼻子上的软骨,它会随着时间的推移、年龄的增长而逐渐骨化,当软骨细胞完全被骨组织取代后,意味着身高不再有增长的空间。

 

如何了解生长板的发育状况呢?

答案很简单

拍张x线片就知道了

临床上医生会根据孩子手腕骨的骨骺发育形态,与所选骨龄标准样本中儿童的骨发育分期做评价,从而得出正确的骨龄结果。

这种精准的骨龄结果,通常需要借助医生的专业力量得以完成,不过爸妈们可以通过一种简单的方式来了解孩子的身高潜力~

就是看

骨干与骨骺之间的间距

一般来说,间距越大,生长潜力越大,反之潜力就变小。

我们来看看x线片上的具体表现

 cm_2020-05-15-0.png

第一张和第二张骨龄片,显示骨干与骨骺仍有间距,孩子肯定还能长~

既然孩子有长高的希望,那该如何帮助他长高呢?

 3-03.jpg

说了这么多,你知道自家孩子的生长板情况吗?

●家里有片子的家长,赶快把孩子最近一次的骨龄片翻出来,看看孩子还有没有增长空间~

●如果还没有给孩子拍过片子,

点击

 给孩子生成一份近期的生长发育评价报告;

同时还可以扫码进群,询问您当地可以拍骨龄片的医院,带孩子检查一次骨龄,从而了解孩子的生长潜力。

 默认标题_自定义cm_2020-05-14-0.png

 

小编结语

在生长板消失前,进行营养、睡眠、运动指导等科学的身高管理方式,可以帮助身体分泌更多的生长激素,促进骨骼增长,从而充分发挥孩子的生长潜力。



参考资料:

1、《协和专家揭秘人体与健康》.章静波、钱晓菁

2、成年后也可以再长高!关键看一个地方.丁香医生

3、担心孩子长不高?掌握身高增长的秘密是关键!医学界  

4、national sleep foundation:sleep duration recommendations

5、各年龄期儿童睡眠的结构和特点有所差异.首都医科大学附属北京儿童医院 .李蓓、许志飞


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