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女孩月经来潮、男孩遗精了还能长高么?


时间: 2017/12/12 17:49:54 浏览量:1454 字号选择: 分享到:

这是儿宝帮黄小邪的原创文章

小编感觉很有用,忍不住分享一下

全文约1460字,阅读约需3分钟

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太长不看版:

女孩月经初潮或男孩初遗后身高还会再长,但已是强弩之末。

身高促进的关键在于青春期前良好的身高积累和及早识别青春期。

对于身高有期望的家长,在孩子发育之前,建议每半年带至儿童保健科身高促进门诊监测生长发育。

一旦发现青春期征象,则每3个月动态监测,直至骨骺闭合身高不会再长为止。

具体请看下文分解:


长高的关键不在青春期

人的身高增长有两个高峰期:一个是婴儿期,即刚生下来头1年内,平均身高增加25-26cm。第二个是青春期,女孩身高约增长25-27cm,男孩身高约增长28cm

但并不是所有的小朋友在青春期都能发挥这么好的水平。

成年终身高=①出生身长+②青春期前身高的积累值+③青春期身高的增长值。

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由于青春期再怎么发挥得好,增长值都是有限的,所以长高的关键不在青春期,而在于青春期开始之前身高的积累好不好。

身高增长有无性别差异?

在青春期之前,身高增长的性别差异并不明显。不论男女,生后3岁至青春期前,身高的增长速度都是57cm/年,姑且称为普通增速。

那,为什么男孩最终比女孩高呢?

是因为男孩一般性发育比女孩晚2年, 在青春期前比女孩多按照57cm/年的普通增速长了2年的身高。

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如果有小朋友青春期发育比平均年龄早,过早地结束了青春期前身高的积累期,造成成年终身高偏矮。这就是为什么我们要警惕性早熟的原因。


女孩月经来潮了/男孩遗精了

还能再长高么?

这是很多家长朋友在门诊经常问的问题。

一般月经来潮了/遗精了身高还会再增长48cm,具体值因人而异。

青春期刚开始时是身高突增最快的时期。若等到女孩子已经月经来潮、男孩子已经遗精或变声了,提示身高增长已经过了最快的时期,而进入减速期,此时就诊身高促进的效果有是有,但是已经打折扣了。

归纳为,身高促进存在时效性不同的时期就诊的效果是不一样的。

越早重视效果越好:青春期发育之前效果>青春期初期>月经初潮或男孩初遗。

只要骨骺还没有闭合,就还有身高促进的空间,就诊都不算晚。

而如果月经或遗精已经来了12年了,往往骨骺线已经闭合,失去了身高促进的空间。


由此可见

身高促进的关键

①广积粮,高起点

在青春期之前,身高增长不满意就要及时到儿童保健生长发育门诊就诊,促进青春期前身高的积累,才能在青春期身高冲刺时有高的起点。这是最重要的。

对于孩子身高有期望的家长,在孩子发育之前即使身高正常,也建议每半年带孩子到儿童保健科体检监测生长发育,而不是等到青春期发育才开始重视。

②早识别,促潜能

越早识别青春期,越早就诊,促进青春期身高增长潜能的完全发挥,才能改善终身高。


何时青春期发育才算正常呢?

一般女孩约9-10,男孩约11-12开始青春期发育。

如果女孩子在8岁之前出现任何青春期发育的征象(如乳核增大、阴毛出现、腋毛出现),男孩在9岁之前出现任何青春期发育的征象(如睾丸增大、阴茎增粗、阴毛出现、喉结出现)为性早熟

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女孩在9岁之前、男孩在10岁出现青春期发育征象为青春期过早

如果青春期发育过早影响到以后身高增长的潜能,临床干预的原则是参照性早熟。


如何早期识别青春期?

女孩往往青春期发育最初始的征象为乳核肿大,比较瘦的女孩子可外观上看到典型的芽孢样隆起,触之有边界清楚的硬核,有的小朋友会自述疼痛,或有触痛。

男孩青春期发育比较隐匿一般男孩子阴囊中的睾丸在青春期前为静止状态,即不会每年增大一点,而是每年都维持一样的大小。不同男孩子的睾丸大小会稍有差异,但都不会超过1粒花生米的大小。

到了青春期,男孩子的睾丸会突然增大,如果家长发现孩子的睾丸突然增大,比1粒花生米还大了,即提示男孩已进入青春期。

若上述青春期的征象都不明显,家长发现小朋友最近胃口明显比以前增加了、身高长得比以前快了,也提示小朋友可能已进入青春期,建议带至『儿童保健科青春期身高促进门诊』交由专业医师来帮您判断。

温馨提示:青春期的孩子自主、自尊意识明显增强,建议家长以朋友的姿态与孩子平等交流,让孩子了解青春期的生理变化,不要害羞,有问题及时告诉爸爸妈妈。作为父母,也可以制造适当的机会,仔细观察,尽早发现孩子的生理发育有无异常。


发现青春期怎么办?

一旦家长发现孩子有青春期发育的征象,不管是提早发育的青春期,还是正常年龄发育的青春期,都建议预约门诊,及时带小朋友至『儿童保健科青春期身高促进门诊』就诊,做好身高最后的冲刺。

3个月动态监测,直至骨骺闭合身高不会再继续增长为止。



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